Krem z batatów z imbirem i pomarańczą - przepis na obiad
- Jolanta Starys

- 16 minut temu
- 2 minut(y) czytania

W listopadzie świat trochę przycisza głos. Deszcz stuka jak ktoś, kto niepewnie puka do drzwi, a powietrze pachnie mokrymi liśćmi i nadchodzącą zimą.
To moment, kiedy warto zaprosić do kuchni coś, co potrafi rozświetlić dzień od środka.
Bataty nadają się do tego idealnie. Gdy pieką się w piekarniku, ich słodycz gęstnieje, a dom zaczyna pachnieć ciepłem, które nie pyta o nic.
Do batatów dodałam imbir, żeby szeptał lekkim żarem, pomarańczę, żeby zostawiła iskrę świeżości, i odrobinę tymianku, który zawsze mi się kojarzy z długimi jesiennymi spacerami.
Z tego wszystkiego powstała miseczka, która paruje spokojem to krem z batatów z imbirem i pomarańczą - przepis na obiad.
Przepis na krem z batatów z imbirem i pomarańczą
Składniki:
2 duże bataty
1 cebula
2 ząbki czosnku
świeży imbir /ok. 2 cm/
skórka i sok z 1 pomarańczy
1 l bulionu warzywnego
1 łyżka oliwy
szczypta tymianku
sól i pieprz do smaku
1/4 szklanki mleczka kokosowego
Przygotowanie kremu z batatów z imbirem i pomarańczą:
Bataty przekroić wzdłuż, posmarować oliwą i ułożyć przekrojoną stroną w formie na papierze do pieczenia. Piec w 200'C przez 40 minut, aż będą miękkie.
W garnku zeszklić pokrojoną cebulę, dodać posiekany czosnek i starty imbir niech wszystko się lekko podsmaży.
Upieczone bataty odstawić do przestudzenia i obrać ze skórki, dodać do garnka, zalać bulionem i gotować na małym ogniu pod przykryciem przez ok. 10 minut.
Pod koniec gotowania dodać tymianek i startą skórkę z pomarańczy, aby smaki się połączyły.
Zmiksować zupę na gładki krem, dodać sok z pomarańczy, doprawić solą i pieprzem.
Zaprawić mleczkiem kokosowym lub śmietanką i kromką chleba.

Krem z batatów z imbirem i pomarańczą to idealny przepis na obiad: prosty, aromatyczny i pełen koloru, którego często brakuje o tej porze roku.
Połączenie słodyczy batatów, ostrości imbiru i cytrusowej świeżości tworzy zupę, która nie tylko syci, ale też koi. To danie wpisuje się zarówno na codzienny obiad, jak i spokojny weekend w domowej kuchni.
Smacznego !










Komentarze